メンタルケア

皆さんは自分の思っていた通りに物事が運ばずイライラした経験はありますか？生きていればそんなの当然であると分かっていながらも釈然としない気持ちはありませんか？今回はそんなイライラに対する心の整理について考えていければと思います。

同僚が転職し、それが彼らにとってのステップアップである場合、自分とは関係ないはずなのにモヤモヤすることはありませんか？今回は、そんなステップアップする同僚の見送り方について考えて行きます。

あなたの職場には、何か失敗すれば必ず他人のせいにする人はいますか？そういうタイプの人とはできれば一緒に仕事したくないなと思いつつ、ふと自分を顧みると、仕事が上手くいかなかったとき他責思考に陥っている自分に気付き、内省したことはありませんか？